ごきげん · 2022/11/11

自撮りセッション

モヤモヤを解消 · 2022/11/06

仕事や家事や子育て、地域の仕事の手伝い。 介護、ペットのお世話・・・ 女の人の毎日は、やることがいっぱい！！ バタバタなとき、あえて意識しているのががんばりすぎをセーブすること。 そしてもうひとつ、自分で自分をメンテナンスするために使っているツールがあります。 それは・・・・ ノート！！！ インスタやブログでも何度か...

開催報告 · 2021/10/29

１０月２８日、オンラインお茶会を開催しました。 5名の方が参加してくださり、それぞれのごきげんの素や来年のこうありたい！についてお話しました。 お話が盛り上がり、時間が足りない！もっと話聞きたい～！な気持ちになるほど、あたたかくて、やさしくて素敵な時間となりました。...

モヤモヤを解消 · 2021/09/20

頭の中がこんがらがって同じ考えがぐるぐるループ・・・ 悩みでごちゃごちゃになったり、 モヤモヤしたりすること、ありませんか？ 実は、モノの整理と思考の整理は 同じ方法ですっきりできるんです。 頭の中がごちゃっとしてモヤモヤするとき、 私がするのは ノートに書き出すことと、友人に話すこと。 モノを整理するときに効果的な方法は 全部出す 分ける...

時間のこと · 2021/08/18

朝の時間のなさにイライラしていませんか？ 今日はそんなおはなし。 友人が使っていて存在を知ったのですが わが家ではこの子を使っています。 時っ感タイマー（ジッカンタイマー） 一般社団法人片付けのプロ育成協会さんの YouTube「片プロお片付けラボ」でもお話しています！